Поддържайте добра форма. Спасявате гърдите си!

Неправилното хранене и липсата на движение са опасна за здравето формула, да знаете.
За пореден път специалисти посочиха, че именно тези два фактора са едни от основните катализатори за рака на гърдата.
Според медици, ако жените следват здравословен режим на хранене и редовно са физически активни, случаите на коварната болест биха намалели с 1/3.
Те поясняват, че наднорменото тегло е основен фактор, влияещ върху развитието на заболяването.
Редица изследвания потвърждават, че рискът от фатален изход при жените с излишни килограми е в пъти по-висок, отколкото при тези с нормално тегло.
Обикновено по-слабите дами успяват да се възстановят почти напълно след лечение от рак на гърдата, докато при пълните той често се връща отново.
Заедно с повишената консумация на алкохол и някои други негативни аспекти на съвременния начин на живот, случаите на рак на гърдата се увеличават сериозно.
Експертите подчертават, че най-добрата превенция срещу това са интензивни тренировки и балансирано хранене, което да не позволява трупането на излишни килограми.